用麥片取代麵粉!張韶涵「戒糖戒麵包3年」維持39公斤 38歲卸完妝「純素顔」全網看傻:狀態太驚人!



事實上,張韶涵為了維持自己的甜美小巧臉蛋與精瘦身材下了非常多努力!出道18年都維持39公斤身材的她在健身上花了很多時間,不僅纖瘦,還有非常緊實美麗的線條!

Advertisements



多年來她不僅戒糖、還戒掉麵包,全面「用麥片取代麵包」她曾大方分享自己的瘦身妙招:「我是大概從3年前開始持續吃麥片食物的,不僅因為它熱量比較低,也主要是因為它是一種高纖維的食物。」

Advertisements


天啊這馬甲線也太驚人了!不管是膚質還是身材都無法相信張韶涵已經38歲了啊!


小編小時候也有看《MVP》情人,沒想到一晃眼18年就過去了....最後一起來回味張韶涵的經典歌曲吧:


張韶涵真的好像洋娃娃!大家不妨試試她「用麥片取代麵包」的減脂妙招!

來源:ettoday、微博

Advertisements

回首頁

2/2

Advertisements

編輯精選推薦 More +